Электронный детокс: зачем рассудку требуется передышка от мониторов Сегодняшний индивид пребывает перед мониторами смартфонов, планшетов и компьютеров от 8 до 12 часов каждодневно. Мышление непрерывно анализирует данные, перескакивает между делами и откликается на визуальные раздражители. Нервная система действует без достаточных пауз для возобновления. Цифровые приборы формируют беспрерывный ручей сведений, который предполагает беспрерывного усилия. Зрительная кора анализирует красочные картинки, префронтальная кора […]
Lire la suite